Los mejores auriculares para dormir para un sueño reparador en cualquier momento del día

Disfrute de sonidos relajantes con audífonos diseñados para brindar comodidad y cancelación de ruido ambiental, ya sea para tomar una siesta, retirarse por la noche o relajarse.

Los mejores auriculares para dormir

Muchas personas descubren que escuchar música, mediaciones, podcasts u otros sonidos relajantes puede ayudarlos a quedarse dormidos más fácilmente. Sin embargo, los auriculares convencionales adecuados para actividades erguidas pueden resultar incómodos o caerse cuando se encuentra en su posición preferida para dormir. Para un rescate reparador, están los audífonos para dormir diseñados para ajustarse cómodamente en, sobre o alrededor de los oídos mientras duerme.

Los mejores auriculares para dormir bloquean el ruido ambiental al tiempo que brindan una excelente calidad de audio. Algunos están diseñados para uso doméstico, mientras que otros están destinados a viajes . Se encuentran disponibles opciones inalámbricas y con cable. Siga leyendo para saber qué buscar al comprar y por qué los siguientes modelos se consideran entre los mejores auriculares para dormir del mercado.

  1. MEJOR GENERAL: Auriculares inalámbricos con cancelación de ruido de la industria de Sony
  2. RUNNER-UP: Auriculares Bluetooth Boltune con 4 micrófonos
  3. MEJOR BANG FOR THE BUCK: Auriculares para dormir Hearprotek 2 pares ultra suaves
  4. MEJOR LUJO: Bose QuietComfort Noise Cancelling Earbuds
  5. MEJORES AURICULARES: Auriculares inalámbricos Anker Soundcore Liberty 2 Pro True
  6. MEJOR DIADEMA: Rexvce Sleep Headphones Bluetooth Wireless Headband
  7. MEJOR MÁSCARA PARA DORMIR: Lightimetunnel Sleep Headphones Bluetooth 3D Eye Mask
La mejor opción de auriculares para dormir

Qué considerar al elegir los mejores auriculares para dormir

Los auriculares para dormir tienen una variedad de funciones y características para ayudar a mejorar el sueño , incluidas capacidades inalámbricas, integración inteligente en el hogar y tecnología de cancelación de ruido. Tenga en cuenta lo siguiente cuando compre los mejores auriculares para dormir.

Estilo

Los diferentes tipos de audífonos para dormir se adaptan a una variedad de preferencias del usuario, incluidos los que se colocan sobre la oreja, sobre la oreja, audífonos, diademas y máscaras para dormir.

  • Los audífonos para dormir en la oreja emplean un lazo de plástico redondeado para colgar los audífonos de cada oreja. Desafortunadamente, este estilo tiende a caerse fácilmente.
  • Los audífonos para dormir que se colocan sobre las orejas tienen un diseño tradicional que cubre completamente las orejas y se coloca sobre la parte superior de la cabeza con una diadema acolchada simple. Este diseño cancela bastante bien el ruido exterior.
  • Auriculares o en la oreja los auriculares del sueño se colocan directamente en el canal auditivo. Tienen un tamaño compacto y una base de gel personalizable similar a los tapones para los oídos.
  • Los audífonos para dormir con banda para la cabeza cuentan con una pieza de tela que se ajusta cómodamente alrededor de la cabeza y un altavoz delgado ubicado en ambos lados.
  • Los audífonos con máscara para dormir son similares a los audífonos con banda para la cabeza, pero tienen una sección de tela adicional diseñada para usarse sobre los ojos para bloquear la luz.

Posición para dormir

Aunque algunas personas que duermen dan vueltas y vueltas mucho, la mayoría se acomoda en una de estas tres posiciones: frontal (boca abajo sobre el colchón), trasera o lateral. Su posición preferida para dormir puede afectar el estilo de auriculares para dormir más adecuado para usted.

  • Las personas que duermen de frente generalmente giran la cabeza hacia un lado o hacia el otro sobre la almohada para respirar normalmente. Por lo general, prefieren los auriculares para dormir como auriculares, cintas para la cabeza y máscaras para dormir.
  • Las personas que duermen boca arriba pueden usar cualquier estilo de auriculares para dormir, ya que sus oídos generalmente no tienen obstrucciones.
  • Las personas que duermen de lado se acuestan con el costado de la cabeza contra una almohada, que puede empujar los auriculares que se colocan sobre, sobre o en la oreja. Las personas que duermen de lado pueden preferir una máscara para dormir o una diadema.

Tamaño y peso

Cuando los audífonos para dormir tienen el tamaño y el peso adecuados, son más cómodos y es menos probable que requieran ajustes o que se muevan de su lugar. Muchos audífonos para dormir tienen múltiples opciones de tamaño. Las descripciones de los productos de las máscaras para dormir, sobre las orejas, diademas y para dormir indican su tamaño y peso para facilitar la selección. Incluso los auriculares vienen en una variedad de tamaños y formas de gel para los oídos.

Material

Se utilizan varios materiales para fabricar auriculares para dormir, según el tipo.

  • Los audífonos para dormir en la oreja generalmente tienen un lazo de plástico duro que cuelga los audífonos de cada oreja.
  • Los audífonos para dormir que se colocan sobre las orejas comúnmente usan plástico para formar la banda de los audífonos y las cubiertas de las orejas, con una pieza suave de espuma dentro de cada auricular y posiblemente una tira de espuma en la banda de los audífonos para mayor comodidad.
  • Los auriculares suelen estar hechos de plástico duro para el auricular real y de silicona o goma para el gel para los oídos.
  • Los audífonos para dormir con banda para la cabeza tienen una banda de tela suave que puede estar hecha de algodón o poliéster de fácil cuidado y fácil limpieza. También se encuentran disponibles opciones de seda y satén.
  • Los auriculares con máscara para dormir deben ser lo suficientemente suaves y gruesos como para bloquear la luz ambiental. Hay disponibles variedades de seda y satén de alta gama, pero la mayoría están hechas de poliéster o algodón.

Alámbrico vs. Inalámbrico

Los auriculares para dormir vienen en versiones con cable e inalámbricas, cada una con ventajas y desventajas.

  • Los audífonos para dormir con cable se basan en un cable delgado que puede enredarse, especialmente para aquellos que duermen a menudo y dan vueltas. Existe un ligero riesgo de estrangulamiento si el cable se enrolla alrededor de la garganta de alguien. Sin embargo, no requieren recarga y suelen ser económicos.
  • Los auriculares inalámbricos para dormir suelen ser más cómodos. Deben estar cargados y, como ocurre con todos los dispositivos inalámbricos, pueden producirse problemas de conectividad.

Cancelación de ruido

Escuchar sonidos relajantes es solo la mitad del beneficio de usar auriculares para dormir; también ayudan a cancelar el ruido para evitar que los sonidos perturbadores molesten al durmiente. Los dos tipos son pasivos y activos.

  • La cancelación pasiva de ruido funciona de manera similar a los tapones para los oídos . El tamaño, la forma y el material de los auriculares actúan como un amortiguador físico para impedir que las ondas sonoras lleguen al canal auditivo.
  • La cancelación activa de ruido utiliza un micrófono para monitorear el sonido ambiental alrededor del oyente. Los auriculares procesan el sonido y envían ondas sonoras invertidas al canal auditivo. La onda de sonido producida por los auriculares es casi una coincidencia exacta con la onda de sonido producida por el sonido ambiental, y las ondas de sonido esencialmente se cancelan entre sí.

Nuestras mejores selecciones

Estos importantes criterios sirven como base para la siguiente selección de los mejores auriculares para dormir. También se consideran la calidad, el precio y la eficacia general.

Mejor en general

Las mejores opciones de auriculares para dormir: auriculares inalámbricos con cancelación de ruido de la industria de Sony

Foto: amazon.com

Ya sea que tenga una conversación telefónica, se relaje con la música o se quede en un sueño placentero, estos auriculares Sony brindan una audición prácticamente insonorizada. Para que la experiencia sea completamente manos libres, empareje los auriculares con Amazon Alexa y use comandos de voz. Los auriculares pueden funcionar hasta seis horas con una sola carga y se cargan de forma inalámbrica hasta tres veces con el estuche incluido.

Los auriculares cuentan con tecnología de detección de desgaste, que pausa automáticamente la reproducción cuando se quitan los auriculares y la reanuda cuando se reemplazan. Un auricular se puede utilizar por separado sin perder la calidad del sonido, ya que ambos reciben datos de transmisión Bluetooth simultáneos e ininterrumpidos.

Subcampeón

Las mejores opciones de auriculares para dormir: auriculares Bluetooth Boltune con 4 micrófonos

Foto: amazon.com

Los usuarios pueden confiar en estos auriculares Boltune en la cama y en otros lugares y permanecer conectados gracias a un amplio rango de transmisión de 65 pies. La clasificación de impermeabilidad IPX8 indica que los auriculares se han probado bajo 3 pies de agua, lo que los convierte en una buena opción para la ducha.

Los auriculares pesan apenas 0.2 onzas y cuentan con una forma ergonómica y un diseño antideslizante que los mantiene en su lugar de manera segura en caso de que la persona que duerme se dé vueltas. Un algoritmo de cancelación de ruido permite al usuario hablar y ser escuchado en las llamadas sin transmitir sonido ambiental a través del micrófono.

Mejor golpe por el dólar

Las mejores opciones de auriculares para dormir: Auriculares para dormir Hearprotek 2 pares ultra suaves

Foto: amazon.com

Estos auriculares de silicona suaves, livianos y económicos de Hearprotek se amoldan al canal auditivo para que apenas se noten, incluso cuando presiona la cabeza contra una almohada. Los auriculares también tienen un efecto pasivo de cancelación de ruido.

El cable duradero de 50 pulgadas se puede conectar a cualquier dispositivo con una entrada de auriculares estándar. Un control remoto en línea en el cable permite al usuario responder llamadas, reproducir archivos de audio, pausar la reproducción y saltar a una nueva canción o archivo.

Mejor lujo

Las mejores opciones de auriculares para dormir: auriculares con cancelación de ruido Bose QuietComfort

Foto: amazon.com

El sistema intuitivo de cancelación de ruido activo de estos auriculares Bose es impresionante. Estos auriculares tienen 11 niveles de cancelación activa de ruido, además de un modo de transparencia que detiene temporalmente la cancelación de ruido para conversaciones breves.

Los auriculares inalámbricos tienen una clasificación de resistencia al agua IPX4 que los hace adecuados para usar en lluvia, aguanieve, granizo, nieve y sudor (sin embargo, no son impermeables y no deben usarse en la ducha o mientras se nada). Tres tamaños de gel para los oídos permiten un ajuste personalizado. Los auriculares tienen hasta seis horas de reproducción ininterrumpida con una sola carga.

Mejores auriculares

Las mejores opciones de auriculares para dormir: auriculares inalámbricos Anker Soundcore Liberty 2 Pro True

Foto: amazon.com

La impresionante calidad de sonido y la comodidad son las características distintivas de estos auriculares inalámbricos Bluetooth de Anker. Adecuado para personas que duermen de frente, de espalda y de lado, las olivas y las alas de las orejas están divididas. Los geles para los oídos vienen en una variedad de formas y tamaños. La cancelación activa de ruido elimina casi por completo el sonido ambiental, mientras que los altavoces producen agudos y graves armonizados.

Con una carga completa, los auriculares, que se cargan en su estuche incluido, duran hasta ocho horas. Cuando el estuche está completamente cargado, la energía almacenada puede recargar los auriculares hasta cuatro veces.

Mejor diadema

Las mejores opciones de auriculares para dormir: Rexvce Sleep Headphones Bluetooth Wireless Headband

Foto: amazon.com

La mezcla de algodón suave y poliéster de esta diadema Rexvce es liviana y transpirable, por lo que los usuarios no se despiertan con la frente sudorosa. Los parlantes, que se conectan de forma inalámbrica a través de Bluetooth dentro de un rango de 45 pies, son notablemente delgados, lo que los hace adecuados para cualquier posición para dormir. La diadema también se puede usar durante actividades físicas, como trotar y yoga. La carga de la diadema, que tarda menos de tres horas, proporciona una carga completa para jugar hasta 10 horas. Los altavoces se quitan para que la diadema se pueda lavar junto con la ropa normal.

Mejor máscara de ojos

Las mejores opciones de auriculares para dormir: Lightimetunnel Sleep Headphones Bluetooth 3D Eye Mask

Foto: amazon.com

Para bloquear tanto el ruido ambiental como el 100 por ciento de la luz, esta máscara Lightimetunnel es una opción sólida. Las copas contorneadas se ajustan cómodamente alrededor de los ojos, bloquean la luz de todas las direcciones, y el acolchado adicional alrededor del puente de la nariz evita que las astillas de luz se deslicen.

Los auriculares se conectan de forma inalámbrica a Bluetooth a un alcance de unos 45 pies. Tardan aproximadamente 2,5 horas en cargarse y, cuando están completamente cargadas, proporcionan más de ocho horas de tiempo de reproducción. El audio se controla mediante botones en la parte frontal de la máscara. Para su cuidado, retire los módulos y cables Bluetooth y lávelos a mano con agua tibia.

Preguntas frecuentes sobre los auriculares para dormir

Siga leyendo para obtener más información sobre la compra y el uso de auriculares para dormir y respuestas a las preguntas más frecuentes.

P. ¿Cuál es el mejor material para una máscara para dormir?

Al comprar una máscara para dormir, la comodidad y la durabilidad son las principales preocupaciones. El satén y la seda se sienten suaves contra la piel del rostro, pero el algodón y el poliéster suelen ser menos costosos y más fáciles de lavar.

P. ¿Necesito auriculares más grandes o más pequeños?

El tamaño depende del individuo. La mayoría de los audífonos vienen en una versión única para todos, pero rara vez hay una talla única para todos. Para evitar reajustar y cambiar constantemente los auriculares, busque geles para los oídos que puedan modificar los auriculares para que se ajusten mejor a su oído.

P. ¿Los auriculares con cancelación de ruido bloquean todo el sonido?

No, los auriculares con cancelación de ruido no pueden bloquear todos los sonidos de alta frecuencia. Si bien la cancelación de ruido activa es más efectiva que la pasiva, no es perfecta.

P. ¿Cómo se conectan los auriculares inalámbricos Bluetooth?

El método exacto para conectar un par de auriculares inalámbricos Bluetooth depende de los auriculares para dormir específicos y también del dispositivo al que están conectados los auriculares. Consulte las instrucciones del fabricante o consulte aquí las pautas generales para conectar una variedad de dispositivos.

P. ¿Cómo evito que mis auriculares se caigan mientras duermo?

Si los auriculares supraaurales o supraaurales se caen mientras duerme, opte por un modelo de diadema o máscara para los ojos. Estos estilos se aseguran fácilmente alrededor de toda la cabeza y es probable que permanezcan en su lugar mientras cambia de posición para dormir.

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